FRAGON (PETIT HOUX)
Ruscus aculeatus
Ruscus aculeatus
racine coupée
Plante circulatoire indiquée pour soulager les jambes lourdes et fatiguées. Elle favorise également la circulation veineuse.
PRÉPARATION
En décoction, à raison d'une cuillère à café pour 25cl d'eau. Départ à l'eau froide, faire bouillir 3 minutes et laisser infuser 10 minutes à couvert. Filtrer.
UTILISATION
1 à 4 tasses par jour.
PRÉCAUTION
Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes. Attention, à boire en dehors des règles car plante circulatoire.