Agnus castus
fruit
Plante indiquée spécifiquement pour lutter contre les symptômes prémenstruels (fatigue, douleurs aux seins, ballonnements abdominaux, douleurs au niveau du petit bassin, irritabilité, maux de tête...).C'est une plante qui possède de nombreuses actions sur les troubles du cycle menstruel grâce à ses principes actif qui permettent de régulariser les règles irrégulières ou absentes. Elle comporte également un axe régulateur hormonal agissant sur l'hypothalamus et l'hypophyse.
Par ailleurs, elle aide à soulager les troubles liés à la pré-ménopause et à la ménopause.
PRÉPARATION
En décoction, à raison d'une cuillère à café pour 25cl d'eau. Départ à l'eau froide, faire bouillir 3 minutes et laisser infuser 10 minutes à couvert. Filtrer.
UTILISATION
1 à 4 tasses par jour en dehors des repas. Prendre à partir de la deuxième phase du cycle (pendant l'ovulation).
PRÉCAUTION
Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.
Déconseillé en cas d'antécédents de cancers hormonaux dépendants.
Déconseillé chez les personnes qui souffrent de troubles de l’hypophyse.
Déconseillé si traitement pour la maladie de Parkinson, avec les traitements hormonaux (oestrogènes et progestérone) ainsi que tout médicaments destinés à s’opposer à l’action de ces hormones.
Attention aux femmes qui sont engagées dans un protocole de fertilisation in vitro (FIV), elles doivent s’abstenir de prendre du gattilier.