LIERRE GRIMPANT
hedera helix

feuille coupée

Plante indiquée principalement pour dégager les voies respiratoires en soulageant l'inflammation et pour apaiser les toux grasses en cas de rhumes ou de bronchites (passagères ou chroniques) grâce à son action antispasmodique et expectorante, ce qui facilite l’évacuation du mucus.
Le lierre grimpant peut également être indiqué en cas de douleurs rhumatismales comme l'arthrose et aussi être proposé dans le cadre d'un traitement intégratif pour les régimes amaigrissant.
cotinat

PRÉPARATION

En décoction, à raison d'une cuillère à soupe pour 25cl d'eau, départ à l'eau froide, faire bouillir 3 minutes et laisser infuser 10 minutes à couvert. Filtrer.

UTILISATION

1 à 4 tasses par jour sur la durée des symptômes.

PRÉCAUTION

Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes ainsi qu'au enfant de moins de 12 ans.
Déconseillé aux personnes souffrant d’ulcère ou de brulures d'estomac.
Attention à ne pas dépasser les doses et la durée de prise recommandé car il peut y avoir un risque d'allergie cutanée (démangeaisons, eczéma...).