LOTIER BIO
Lotus corniculatus L.

partie aérienne coupée

Plante indiquée pour soutenir l'équilibre du système nerveux face aux troubles du sommeil et face aux grandes agitations nerveuses.
Grâce à ses vertus calmantes, antispasmodiques et sédatives, elle va permettre un meilleur endormissement, éviter les réveils nocturne et apaiser en douceur les troubles du système nerveux tels que les angoisses, le stress, l'anxiété, la spasmophilie, les états dépressifs léger et les mélancolies.
Dans le même principe, le lotier va soutenir les troubles cardiovasculaires ; palpitations, tachycardie, vertiges...
cotinat

PRÉPARATION

En infusion, à raison d'une cuillère à soupe pour 25cl d'eau tiède, laisser infuser 10 minutes à couvert. Filtrer.

UTILISATION

1 à 4 tasses par jour en dehors des repas. Important : à utiliser sous forme de cures. Pour une longue cure, faire une pause de deux semaines toutes les trois semaines.

PRÉCAUTION

Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes ainsi qu'aux enfants de moins de 12 ans.