MENTHE DOUCE (verte)
Mentha
Mentha
feuille
Plante indiquée pour la sphère digestive notamment en cas de digestion lente, difficile et douloureuse. Grâce à ses propriétés antispasmodiques, elle va venir apaiser les spammes et crampes digestives. Elle sera particulièrement conseillée chez les personnes présentant un syndrome de l’intestin irritable.
PRÉPARATION
En infusion 10 minutes à couvert à raison d'une cuillère à soupe dans 25cl d'eau chaude. Filtrer.
UTILISATION
1 à 4 tasses par jour.
PRÉCAUTION
Se limiter à 2 tasses par jour chez la femme enceinte.