PISSENLIT
Taraxacum officinale

feuille

Plante principalement indiquée pour ses propriétés asséchante, diurétique, amer et anti-inflammatoire.
En effet, étant une plante amère, elle va venir soutenir le foie et améliorer la digestion, notamment en cas de transit lent (constipation).
Grâce à son côté diurétique et dépuratif, le pissenlit va faciliter l'évacuation des déchets lorsqu'il y a une problématique d'engorgement et va venir soutenir le système immunitaire. Il aura une action importante en cas d'infection urinaires, de rétention d'eau, d'oedème.
Dans le même principe, la plante sera conseillée pour toutes les douleurs articulaires liées à des problématiques d'éliminations.
cotinat

PRÉPARATION

En décoction, à raison d'une cuillère à café pour 25cl d'eau. Départ à l'eau froide, faire bouillir 3 minutes et laisser infuser 10 minutes à couvert. Filtrer.

UTILISATION

1 à 4 tasses par jour.

PRÉCAUTION

Diminuer la dose par deux pour les femmes enceintes.
Déconseillé aux personnes souffrant d’hypotension.